有时候，我们静静的坐下来沉思，为什么我们总是不高兴？不能开心的笑？◆压力太大其实中国人每天面对的压力非常多，工作、成家、抚养子女、照顾老人、人际关系交往等等的压力。而在这些压力面前，他们几乎忙的没有时间去缓解，日积月累导致心情烦躁，不能有快乐的心情。
星期日周刊记者 王 崇王崇，我发现我现在的生活从早到晚的内容就是解决问题，所以我过得不高兴，该怎么办呢？路易王崇：你是如何发现这个问题的？或者说，这个问题从哪来的？路易：唉，好像我现在的生活非此即彼，没有其他出路。不得不这样。
明代思想家李贽曾言:“私者，人之心也，人必有私而后其心乃见。”他的这种思想不仅在以“奉献”为主流的儒家文化潮流中显得格格不入，就是放到现在也是一个异类，在人们惯常的教育中是不能自私的，否则就难以在社会上立足，更罔论获得事业的高成就。而实际上我们在“无私奉献”的过程中是往往感受不到情感上的愉悦，更多的是被动的压抑和痛苦，根本原因就是我们忽视了自身的真实的需求，违背了本性。
1、最近舍友买了一条小狗狗，身边的姐妹都是属于没有养过狗狗的，所以对这条狗十分喜欢也甚是照顾，昨晚我们打算去通宵害怕狗狗饿到，只好交由舍友的对象喂养一晚，结果玩的正嗨皮时，舍友对象打来电话说宿舍人统一认为那是一只猪...
“道理我都懂，但就是不开心”。大概许多人都这样？先前说了，要降低期望值；但那是针对一个个细节，不然很容易疲于奔命；但在大局上，还是要保持乐观：无常意味着，世上没什么事会一直好，但同时也意味着，不会一直糟糕。
2021年11月6日傍晚，鲁西聊城市茌平区下起了小雨，由于温度一度降到零下5度，因此下雨演变成下雪，并且越下越大，7日清晨6点隔着窗户往外一瞧，窗外房顶上一片雪白，鹅毛大的雪花下得正欢，这时听到扫雪的声音，原来这是岳父在清扫院里的积雪，于是我立马让妻子告诉岳父，不要再清扫了，雪还在下，扫过的地方立马又被雪花覆盖，等雪停了再一起扫吧。
一个人常常不开心，究其原因，都是因为认知不足。很久以前我就思考过这样的问题，人呱呱坠地，父母含辛茹苦把孩子养大，接受教育，参加工作，结婚生子，一辈辈重复着一轮又一轮的循环，尤其是那些随行的人因为有病或者意外而离我们而去。
有一个男人去看医生，他对医生说:“我每天都觉得自己很难过，感觉不到一丝快乐，我不想活了。”医生说:“这简单，城外马戏团有一个技艺精湛的小丑，他的表演会让你开怀大笑，振作起来。”听完医生的话，这个男人突然大哭，痛苦地说:“医生，我就是那个小丑。”这虽然是一个笑话，但不免让人心疼，就连给人带来快乐的小丑都会感到不开心，何况我们普通人。
文：林橙 来源：十点读书（ID：duhaoshu）人生不过三万天，开心是过，不开心也是过。与其整天愁眉苦脸，不如调整好心情，微笑面对每一天。正如古人云：“若无闲事挂心间，便是人间好时节。”余生不长，要学会讨自己开心。今天，我们跟大家分享的文章是《人不开心的真正原因，看完醒悟了》。
