6月4日，记者从乌鲁木齐市教育招生考试中心了解到，今年乌鲁木齐参加高考的报名总人数为26777人。高考临近，为了帮助考生更好地应考，记者采访到了新疆生产建设兵团第二中学德育主任、高三年级主任李彦，送上这份应考指南，请高考生和家长收好。
一年一度的高考即将来临。不少家长和考生可能会感到“压力山大”。考前遇到心理压力大，该如何缓解？教育小微邀请了两位专家，为大家谈一谈如何做好考前的身心调适。姚翔北京大学心理与认知科学学院副院长、副教授将压力转化为前进的动力考前感觉压力大是一种很正常的现象。
2023年重庆高考将至，如何在考前和考中保持良好的心理状态，有利于在考场上发挥出最佳的水平？今（2）日，上游新闻线上连麦清华大学行健学院钱学森力学班、重庆八中2022级毕业生吴致远，同时邀请到了西南大学心理学部教授、博导杨东博士作客演播室，来看看他们怎么说。
潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 钱佳悦高考是人生中重要的一场考试，对于每个考生来说都是一次人生挑战。高考想要发挥好，一定需要稳定的心态。潮新闻·钱报健康小站、杭州市上城区凯旋街道社区卫生服务中心何小红介绍两套训练方法，可以帮助高考前的孩子调整到一个好状态。
来源：【大河健康报】2024年高考倒计时1天！考前最需要做点什么？如何发挥出最佳水平？河南省人民医院临床心理治疗师常淑莹为大家说说迎考小妙招。保持“空杯状态”越到考试前越觉得自己哪儿都不行？常淑莹建议，临考最后两天在学习学不进去的时候建议干脆就——不要再学习新知识了！
来源：【湖南日报】湖南日报全媒体记者 张春祥 通讯员 段晓佳 刘慧琼距离2024年高考越来越近，家有考生的家庭，是不是气氛开始紧张起来了呢？身为考生，是否已经摩拳擦掌跃跃欲试了呢？还是感觉大战来临，手心微微冒汗，静不下心来复习？
高考的脚步越来越近，考生们已经进入最后冲刺阶段，压力也在逐步增加，难免会忐忑担心，甚至是焦虑。高考就像一场马拉松，心态沉稳最重要，能完成这场与自己的比赛就已经胜利了，不管结果如何，只要努力了就不会后悔，加油!
来源：【华声在线】华声在线6月1日讯（全媒体记者 李传新 通讯员 李冯伟 杨文）20岁的小杜（化姓）近日一脸愁容，今年是他第三次高考了。之前学校的每次阶段考试成绩都很优秀，但一进高考考场就心慌得厉害，脑子也不听使唤。
