睡眠是人体生命活动的重要组成部分，占据了人生大约三分之一的时间。优质的睡眠不仅关乎日常生活质量，也与身体健康息息相关。然而，在睡眠过程中出现一些异常现象，如呼吸暂停、梦游、夜间频繁惊醒等，往往可能提示身体的潜在疾病。
来源：【深圳侨报】打鼾，是很多人睡觉时常有的表现，但有时也暗藏危险。3月21日是世界睡眠日，今年的主题是“睡眠健康，优先之选”。龙岗融媒带您一起来了解睡眠呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停综合征是指在睡眠时发生10秒钟以上的呼吸停顿，目前在我国的发病率约为30%。
躺下呼吸有哮鸣音坐起来就没有了常见于支气管哮喘、肺炎、支气管炎等疾病。肺炎:肺炎通常是肺部存在感染，当病原体反复刺激肺部组织，可引发慢性气道炎症，形成过多分泌物，躺下后这些分泌物有可能会刺激气道痉挛而产生哮鸣音，可以服用阿莫西林胶囊等药物治疗。
近日“睡眠窒息症”冲上热搜你会不会有这样的情况虽然自己睡得很早但经常在半夜里因自己的打鼾声而惊醒之后睡不着或频繁醒来即使睡了7个小时白天还是会感觉很疲惫不少网友说自己的睡眠质量也不好睡眠窒息症到底是什么？
红网时刻新闻3月22日讯（通讯员 田佳）40岁的陈先生被“打鼾”困扰多年，“一睡着就打呼噜，夜里总是醒来，早上起来头有点昏，人也没精神”。近两年来，陈先生每晚睡觉都醒来三四次，感胸闷气促，白天疲乏无力、昏昏欲睡，性格也变得容易激动、烦躁，严重影响了正常的工作和生活。
