学习压力大吃什么好

资讯

锌被称为脑力之源，孩子学习压力大，建议常吃八道高锌菜补脑益智
现在小孩子的学习压力，比我们那个年代的压力要大，每天都有写不完的作业，就连作业都比较难，每天都很伤脑筋。
香姐说美食
46评论
中高考在即，快准备这些食物，帮孩子找到最佳学习状态
距离中高考越来越近了。大部分孩子还在紧张的备考。蘑菇富含维生素D，经常食用蘑菇，可起到减轻疲倦的作用。
光明网
2评论
高考将近,建议家长:多给孩子吃这5种"补脑菜"，强过天天吃保健品
再过一个星期，高三的孩子就要迎来人生中第一个至关重要节点——高考，十几年的寒窗苦读，为的就是今朝能够金榜题名，心中的压力之大，经历过高考的人都能感同身受。
第一美食
139评论
高考营养支持6：压力大睡眠不好、学习效率差——营养措施3：补铁
作为高考营养支持的第一个措施，我强调的是保证足够的蛋白质摄入，从而保证神经递质的合成底物充分。所以我要求学生吃高蛋白饮食，瘦肉、鸡蛋、牛奶等等，包括蛋白粉。
三甲医院营养师老杨
35评论
高考在即，学生最应该吃的5种补脑食物！提神、增智、抗疲劳
现在学生学习压力大，大脑经常超负荷运转，再加上晚上可能压力失眠，大脑得不到很好的休息，白天就会出现头痛、注意力不集中、嗜睡、没有精力学习的情况。
小小吃货-李
1评论
高考在即，妈妈们试试它，缓解压力促睡眠，神清气爽考得棒
去年闺蜜家娃高考前，吃不好睡不着，闺蜜整天提心吊胆的，整晚整晚地陪着，高考期间整个人都憔悴了好多，我当时就想，还好我家娃心大，我不用担心这个。
美美家的小厨房
1评论

视频

在线举报