真的不敢回家 吕昌玲真的不敢回家单车倚树放下听林子里的雀儿鸣一声不离一声的你一句我一句我听不懂一句话听不懂也不打紧这声音里定有母子在闲拉悠然自在 无牵无挂我立了好久听了好久泪水轻轻地滑落我真的不敢回家我怕我怕看到那件旧夹衣那件承载了太多记忆的旧夹衣我怕那些往事纷然而至我苦痛的心盛
那棵仙人掌◎牟臣进入新千年，中医健康讲座如雨后春竹般蓬勃兴起，并迅速地占领了各级广播电视阵地。这对普及人们的中医知识，提高全民族的身体健康水平，无疑大有裨益。当时，无所事事的我，不甘落后，随潮而动，也买了收音机，每天收听三、四家电台的专家健康讲座。
六十岁之后，我选择了动静结合的方式生活。跑步，游泳，喝茶，读书。3月22日到24日，在古城青州，参加了2024山东省散文学会第七届会员创作大会。来之前一直顾虑重重，感觉年龄大了再去参加这种活动会不会让人笑话？
一种怀旧式（虚假的）生活的替代方案，要么是深深地扎根于此时此地，找寻或缔造自己的根源，又或者从所处的空间中发掘出真正属于你的一席之地……一寸一寸地，逐步构建“自在之所”。要简单地身背行囊，无牵无挂，在旅馆之间漂泊，不断地更换城市和国家，四海为家却又处处以他乡作故乡。
听见蝉声，才发现雨停了。蝉声在喊：又到了夏天。又到了夏天，好像很快，又好像很慢。好像春天已经过去很久，已经遥远得快要想不起来。春去夏犹清明 仇英《桃村草堂图》（局部）《晚晴》（唐）李商隐深居俯夹城，春去夏犹清。天意怜幽草，人间重晚晴。并添高阁迥，微注小窗明。
规律的睡眠，是保持健康的最好方式，只有这样，才能永远以积极的状态，应对工作和生活。保持规律作息，是一个人对自己健康最大的负责，当健康亮起红灯时，才后悔当初的愚蠢，悔之已晚，对生命最大的尊重，就是好好睡觉。
