天气越来越冷了，虽然农历才10月初，但是这几天温度降的快，我这个人又特别怕冷。一会儿水凉了，时不时的加点热水，把两只手也放在里面烫一烫洗一洗搓一搓，手脚都热了，全身的血液都活跃起来，整个身子热乎乎的，鼻子也不堵了，呼吸也顺畅了。
大家好，我是老中医颜颀！中医认为阳气有温煦机体的作用，像很多人无论天热还是天冷都特别容易怕冷，无论穿的再多，双脚常年都是凉的。像这样的人群就说明是阳气太弱了，无法温煦我们的身体，才会总觉的怕冷。为什么这么讲呢？
