今天的教程继续来聊聊过人。在比赛中，转身过人是比较常见的，对步伐和身体的灵活性、速度也要求比较高。按照下面这三步来练习，转身过人 so easy~分解步骤：第一步：做一个180度的跨球转身，结束时你需要身体面朝相反的方向。
“最后的转身，你晃过了整个世界”，就像虎扑体育启动页面所说的那样，对于荷兰传奇克鲁伊夫来说，他的一个轻巧转身动作仿佛浓缩了他所有的天赋、才华和巧思，这就是“克鲁伊夫转身”。它简单、朴实，却又欺骗性极强，那么到底如何完成一次完美的“克鲁伊夫转身”呢？
克鲁伊夫转身，一招看似简单的动作，但在你能够熟练地施展出来时，能助你快速摆脱防守队员的纠缠，进而采取下一步的传球或射门。使用时:1.小范围带球，然后将球轻轻推出，支撑脚（右脚）一大步跨到球旁，脚掌向右偏斜（方便转身）。2.同时左脚微向后抬，假装要射门的样子。
大家在足球比赛中，当你前面站了两个彪形大汉，没有摆腿空间的时候，你该怎么做？是像大罗一样蛮不讲理直接冲俩人中带球过去，还是左晃右晃过人或者传球？而小个子球员代表——梅西则给我们展示了智慧足球的巅峰，把球踩起来，打凌空！
足坛之中有许多神乎其技的过人技术，许多的球星都有自己看家的本领，如小儒尼尼奥的电梯球、卡洛斯的左脚重炮、贝克汉姆的圆月弯刀等等。但我们说到足球盘带，有这么几种过人方式具有明显的明星烙印，那就是：大罗的钟摆过人；小罗牛尾巴；齐祖的马赛回旋。
大家好，今天我们分享四个经典的脚后跟过人技巧，希望大家喜欢！今天的四个脚后跟的技巧，有一些比较简单，有一些会有难度，希望大家都能掌握，下面我们正式开始：第一个技巧：第一个技巧非常基础，我们要进行两次触球，先用脚底踩球向前，然后再用脚后跟磕球。
今天我们学习六个带球转身练习，拿球转身使我们在场上摆脱防守队员的重要能力，今天的六个练习可以有效提高我们的转身能力，下面我们正式开始:第一个练习:在前三个练习中，我们使用相同的标志盘设置，放置两个门，彼此相对相隔15步，然后再放两个标志盘，间隔7步，在小门45度方向上，我们斜向带球，用脚内侧带球绕过标志盘，一步一带保持控制。
大家好，今天我们分享10个最疯狂的转身技巧，希望大家喜欢！今天我们学习10个最疯狂的转身技巧，它们可能不是最实用的，但如果我们学会了，我们绝对造就传奇，下面我们正式开始：假传拉球转身当防守队员在你身后，我们可以假装要将球传给队友。
