金针菇是种常见食材，打边炉、麻辣烫时经常吃到。喜欢吃金针菇的人，肯定知道它有一个英文名——see you tomorrow，明天见。意思是，今天吃下去的金针菇，第二天会“原封不动”地拉出来。不过，这种情况被人熟知的同时，也有很多人会产生疑问：为什么吃金针菇会“明天见”呢？
来源丨都市现场综合福建新闻频道未经授权请勿转载金针菇菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口，是凉拌菜和火锅的上好食材，深受大众喜爱。然而最近，却有人因为吃了金针菇，肠子被堵，住进了医院。这是怎么一回事？在福建厦门九〇九医院普通外科病房内，记者见到这位因食用金针菇导致急性肠梗阻的患者。
来源：台海网台海网2月23日讯（海峡导报记者赖雅红通讯员黎斌方美娟）因曾患过阑尾炎的缘故，家住芗城区的18岁女孩青青（化名），偶尔会肠道粘连引起排便不畅。没想到的是，这次在吃了一顿金针菇这样的“硬菜”后，彻底把她的肠子堵得结结实实，还为此住进了医院。
世界第四大食用菌——金针菇，它在国际市场上被誉为“超级保健食品”。中国早在公元800年就将金针菇作为一种食药两用菌，并开始人工栽培。它还有一个很“污”的名字，叫做“明天见”。懂行的人已经开始笑了，哈哈哈哈哈，小编也先笑为敬。
主题：胡萝卜拌金针菇食材：金针菇300克，胡萝卜1根，大蒜、香油、花椒油、香葱、食醋适量做法：1、将胡萝卜洗净切丝，锅中烧水后将胡萝卜稍微焯烫一下过水放凉捞出控水备用；2、金针菇去掉根部后撕开洗净，放入水中焯烫1分钟后捞出过水放凉控水备用；3、将胡萝卜与金针菇放入盘中，大蒜切蒜泥
现代人生活水平提高了，肉吃得多，稍不注意就很容易被便秘缠上。得了便秘，怎么办才好呢？这时，相信很多朋友都会想吃点通便食物，比如香蕉、韭菜等，下面就给大家推荐几种能帮助通便的蔬菜——5种让你很会拉屎的蔬菜，堪称“肠道拖把”！
如今的人大都有亚健康疾病，而“便秘”是很多人出现的一个烦恼。怎么才能让便便顺畅的排出来呢？几个秘诀让你摆脱便秘烦恼，顺利拉粑粑！秘诀1、喝足量的水水分可以滋润肠道，避免大便变得干硬，这样才能更顺畅排出来。建议每天喝水量在2L以上。
如今的人，很多有便秘的烦恼，也就是拉不出屎，肠道废物堆积，让人坐立不安，浑身难受。而便秘的原因是多种多样的，比如久坐不动，肠道蠕动性差，喝水量不足，导致大便干燥，饮食不均衡，膳食纤维补充足够，导致废物堆积体内。
35岁的方小姐样貌端正、皮肤白皙、身材丰满，平时喜爱搜罗一些变美的小妙招，可是这一次却在变美的路上栽了个大跟头。太可怕了！肚里长出“花皮蛇”方小姐近来总是反复出现便秘、腹胀，刚开始以为只是肠胃不好，便自行吃了一段时间的肠胃药。
本文作者：王娟，首都保健营养美食学会副秘书长 当你看到吃下去的食物原样排出时，是不是怀疑自己消化不良?别担心，有一类食物就是任性得要“see you tomorrow”。今天吃的是什么样，第二天上厕所拉出来的还是什么样。
