2022年7月26早上八点多，我在手术室不慎扭伤踝关节。我是这样子处理的，恢复的非常快，基本没有肿胀。首先即刻用弹力绷带加压包扎（越快越好）。（弹力绷带加压包扎）（扭伤之后两分钟就加压包扎）加压包扎用的材料第2步立刻冰敷，因为是在医院内受伤，所以有这样子的条件。
来源：【湖南日报】湖南日报11月26日讯（全媒体记者 张春祥 通讯员）崴脚在日常生活中十分常见，人们往往不以为然，多数患者常因崴脚后症状缓解而放松警惕，却被日后出现的慢性疼痛、习惯性崴脚等踝关节不稳症状困扰，严重影响日常生活和运动能力。
6月20日，据北京国安足球俱乐部发布伤情公告:我俱乐部球员张玉宁于5月8日的训练对抗中右脚踝扭伤。伤后在积水潭医院检查确诊:右踝关节距腓前韧带Ⅲ°撕裂，内侧三角韧带Ⅱ°撕裂，踝关节距骨突骨赘增生，距骨软骨病变损伤等复合伤。
崴脚在日常生活中十分常见，人们往往不以为然，多数患者常因崴脚后症状缓解而放松警惕，却被日后出现的慢性疼痛、习惯性崴脚等踝关节不稳症状困扰，因为崴脚有可能导致踝关节外侧的距腓前韧带损伤，甚至跟腓韧带也可能损伤，严重影响日常生活和运动能力。
令我比较深刻的一个案例是踝关节外侧的距腓前韧带损伤，损伤程度是中度，保守治疗，目前已经半年多，还存在外侧脚踝下前方有局部疼痛，特别是走路时或走多了之后比较明显，同时还伴有肿胀，但至今损伤后从来没有跑过。
2023年7月2日，北京大学人民医院骨科主任医师、博士生导师“徐海林教授名医工作室”成立以来，长治二院骨科足踝外科病区在徐海林教授的指导下，逐渐开展踝关节镜下微创手术，同时修复踝关节外侧韧带和距骨软损伤。取得了良好的效果，填补了市内空白。
红网时刻新闻5月10日讯（通讯员 刘堂友）相信不少人都在影视剧里看到过这样一个情节：角色A因脚踝受伤走路一瘸一拐，偶遇身怀“绝技”的主角，只见主角握住角色A受伤的脚踝一番动作，“咔”地一声后，脚踝一秒“治愈”，不仅疼痛止住了，更恢复了正常行走，身边人无不啧啧称奇。
你“崴脚”之后，是及时就医还是当做小伤，自行休养？近日，镇江三五九医院骨科接诊了多例崴脚患者骨科医生提醒崴脚背后可能藏着严重的健康危机对生活和运动质量危害极大↓↓↓案例117岁的高中生小吴在跑步时扭伤脚踝，医生初步判断其韧带受损，建议做磁共振检查。
踝关节骨折在日常生活中经常发生，通常这种骨折是由于崴脚所导致的。当踝关节骨折发生后，如果没有进行规范化治疗后续可能会带来诸多“麻烦”。林阿姨2年前扭伤导致左踝关节疼痛，活动受限，四处求医未果，严重影响日常生活及劳动。
26岁的王女士为城市白领，身材高挑，平时因爱美非常喜欢穿高跟鞋，约半年前下楼梯时不小心扭伤了右侧脚踝，当时疼得碰都不能碰，也不能走路，自己贴敷膏药，在家休息了一两个礼拜后，情况慢慢好转，虽然脚踝也不再像受伤时那么疼痛，但从那以后，崴脚便成了“家常便饭”，每个月总要发生一两次，让她苦不堪言。
