在我们日常的餐桌上，大蒜早已是不可或缺的调味品，它散发出的独特香气和独特风味，常常让人胃口大开。然而，近年越来越多的研究表明，大蒜不仅仅是美味的调味佳品，还可能拥有抗癌的秘密。不妨让我们一起深入探讨“吃大蒜是否真能预防胃癌？大蒜素又是怎样神奇的存在”。
胃酸过多实在太糟心了，不但让人恶心想吐，对胃和喉咙也是一种莫大的伤害。揪出让你反酸、烧心的食物有研究发现，近65%的反流病间歇发作主要与食管下端括约肌“闸门”短瞬压力降低、松弛、关不牢有关，致使逆涌而上的胃酸、胃酶等侵蚀食管，发生烧心等症状。
小张是个美食爱好者，喜欢研究各种菜肴，每次烹饪时都会加入大量的葱、姜、蒜。医生耐心地解释道:“大蒜确实有一定的营养价值，但也含有挥发性刺激成分，容易对胃黏膜造成伤害。长期大量摄入，胃酸分泌增加，胃黏膜就会受到刺激，引发胃病。”
经常反酸、烧心？这12种食物一定要少吃↓↓柑橘类水果柠檬和橘子等水果中含有大量柠檬酸。酸性过高的食物会刺激胃，产生更多胃酸，进而增加食物反流和烧心症状。碳酸饮料碳酸饮料是一种刺激性比较大的饮料，喝下去之后会刺激肠胃，导致肠胃不适。
