你知道吗？最伤害我们阳气的其实不是寒气，而是痰湿，因为寒气往往在特定的季节才会有，痰湿则是一年四季都存在，并且寒气多在外界，我们可以及时的规避，但是痰湿，是由内而生，并且往往长久的存在，并且男女老少通杀。中医讲痰湿为阴邪，易伤阳气，并且千寒易去，一湿难除。
很多擅长养生的朋友感觉自己有了阳虚的症状，比如说平时生活中手脚冰凉，总是暖不热，每天早上起来的时候脚都是凉的，生冷的东西一点都吃不了，喝口凉水就腹痛腹泻，一晚上要起来好多次上厕所，做什么事情都提不起来劲儿，一出现这些问题，就着急忙慌的去买补阳的药，像什么右归，桂附地黄买一堆，结果吃了几天就止不住的上火，牙龈肿痛，口舌生疮，对此感到十分不解。
乳腺结节是指乳腺正常的发育和退化过程失常而导致的增生性病变临床上大部分结节是良性的腺瘤样结节少数乳腺结节有恶变的可能乳腺结节的检出率达5%~42.3％且呈逐年增高趋势本期嘉宾马桥社区卫生服务中心 中医全科副主任医师 孙桂芳乳腺结节如何诊断？
大家好，我是沈医生，现在很多人身上总是小毛病不断，不是胃口差不想吃饭，就是总失眠，晚上睡不着，或者是虚的厉害，走两步路就喘三喘，甚至还有的人动不动就会腰酸腿疼，上个楼梯都能听到膝盖里咔咔响等等，这些看似不起眼的毛病其实都在提示一个问题，那就是体质不好，如果不加以重视，后续体质愈发虚弱，就会导致抵抗力下降，此时就更容易生病了，那是什么原因导致体质差，抵抗力低下的呢!
