在智能健身器械上锻炼,可以知道心率、速度;看着地面上的“格子”,忍不住玩起老游戏“跳格子”……闵行又有一座口袋公园开放了。古美中环运动公园近日完成改造,向居民们免费开放。公园以标志性的古美橙色为主题颜色,增设健身器械、游戏空间、景观座椅等,成为社区里的鲜活一景。
本报讯(记者郭晓华韩睿实习生郭阳文/摄)“胜利桥西小公园的健身器材全部要换新的了,目前正在施工中,不知道是哪个单位换的,应该表扬!”昨日一早,家住胜利桥西的甄先生激动地向本报热线反映了此事,希望记者打听这些健身器材什么时候能投入使用。
在晚餐过后人们都喜欢去公园溜达一圈,当然主要是因为在公园里面可以散散心,走走路有利于食物消化,还有一些健身器材以及娱乐的设施,使人们的身心更加的健康,不过有些人对于健身的器材却不知如何使用,那么公园健身器材的使用方法是怎样的呢?
大小新闻客户端5月20日讯(YMG全媒体记者 任雪娜 摄影报道)近日,有市民拨打“烟台民意通”热线6601234,反映芝罘区红旗里小广场健身器材损坏数月无人维修,希望相关部门能尽快将器材修好,方便周边居民健身。
现在越来越多的公园、社区安装了公用的健身器材,对于平时没有时间去健身房的朋友来说,这些户外健身器材无疑是许多健身爱好者的福音,它们操作简单、无需任何费用,正确使用还能让健身效果事半功倍,因此户外健身器材受到了广大市民特别是老年朋友的“宠爱”,然而,户外健身虽然简单便利,但仍有不少人对于这些器材的正确使用方法不甚了解,有时甚至因为错误使用导致身体受伤。
来源:【人民日报】清晨6点半,河北邯郸学院大二学生李雅萱走出校门,仅用5分钟就来到了一家24小时营业的百姓健身房。跑步、做瑜伽、跳健身操……一个多小时晨练下来,身心舒畅,“用运动唤醒新的一天,整个人元气满满。”健身房特定时段免费的政策,更是对学生群体十分友好。