来源:徐慢慢心理话(ID:xumanman-kjxl)曾经有一位温柔敏感、习惯讨好的来访者,在几次咨询后,表达出了深深的「愤怒」:当她明确地表达出这种带着怨气的愤怒,她才突然意识到:很多时候,不断苛求她、批判她、对她失望的人,其实是她自己。