当体检查出肾结石后，很多人都想通过多运动、多喝水的方式去把结石排出去，对此，长沙京石医院院长/泌尿外科主任卢卓雄指出，运动排石的确是治疗肾结石的一种方式，但却并不适用所有患者，如果贸然尝试，那很可能排石不成，还反而起到了反作用。
天气闷热，许多人把饮料当水喝，这样的行为可能会增加泌尿系统结石形成的风险。怎么才能预防泌尿系统结石？得了结石后应该如何选择治疗方法？且听医生详解。结石高发跟这俩因素有关夏季天气闷热，人体汗液蒸发多，尿液浓度高，成石因素变多。
身体里长出“石头”，不仅会干扰器官正常运作，有的还会引发疼痛折磨身体，所以一经发现，很多人迫切想要排出体外。网传多喝水、多蹦蹦跳跳就能排出结石，这是真的吗？一起来看专家的解答。重庆北大阳光医院泌尿科主任刘洪春表示，部分可以，但具体得分情况。
很多肾结石患者用了很多药，结果效果并不理想，结石没有排出来，也不知道为什么。集合系统包括大家看一看，这是肾小盏，这是肾小盏这地方，这合在一起，这是肾大盏，这是肾小盏，肾小盏合在一起，这是肾大盏，肾大盏就合在一起，就构成了肾盂，然后跟输尿管对接是这样。
临床上，0.5公分以下的结石。是有很大几率自己排出来的。跳跃运动可以有效的帮助患者进行结石位置的调整，特别是结石位于肾上盏、肾盂、输尿管上段，体积较小的结石，可以通过跳跃来帮助排出，日间每小时1次，每次5分钟~10分钟，每次不少于10次。
泌尿系结石是泌尿外科的常见病之一，在泌尿外科住院病人中占居首位。目前，随着人们生活水平的不断提高，结石的发病率也在不断增高，虽然现在泌尿结石的情况在不断的上升，但是只要我们从生活中多加注意，就能起到预防的作用。尤其对于泌尿系结石易复发的人群，更需要特别留神。
