我们知道，糖尿病人控制血糖的根本目的，是预防并发症。这里说的控制血糖，既包括空腹血糖，也包括餐后血糖，还包括血糖波动。只有这3个方面都控制好了，才能达到预防并发症的目的。相对来说，空腹血糖是比较好控制的。而餐后血糖由于受饮食影响比较大，想控制得很理想，需要我们付出更多的努力。
今天我们所说的是其中一种糖尿病，我国是世界上的糖尿病大国，根据相关数据统计，糖尿病的患病率高达11.2%，尤其是近几年糖尿病的患者越来越趋向于年轻化，而且在我国有一半以上的人并不知道自己的血糖偏高，这样才会导致糖尿病的情况越来越严重。
生活压力大，需要来点甜食来解压，甜食充斥着生活的每个角落，糖人也慢慢增多。空腹血糖的正常值范围就是3.9~6.1mmol/L，但是如果你的空腹血糖在6.1~7.0mmol/L，说明你的空腹血糖高了，导致了你的空腹血糖受损，意思是高于正常值却低于可以诊断糖尿病的标准。
案例回顾:李大叔，年龄57岁，2型糖尿病8年。目前使用速效胰岛素及口服降糖药二甲双胍缓释片。近期血糖监测显示:餐后两小时血糖低于8mmol/l以下，餐后一小时血糖较高，在10mmol/l-15mmol/l。
作者：陈楚雄审核：邱凯峰单位：中山大学孙逸仙纪念医院来源：逸仙药学血液中流动的葡萄糖简称为血糖，葡萄糖是人体不可缺少的能量来源。我们把血液中的葡萄糖浓度叫做血糖值，健康人能够控制血糖的波动，空腹血糖能稳定在3.8～6.1毫摩尔/升之间，进餐后血糖不会超过7.8毫摩/升。
目前，我们国家糖尿病人群已经高达1.3亿，排名世界第一，其中90%是二型糖尿病患者。更为可怕的是，在庞大的人口之中有将近4成人群，不知道自己平常的血糖水平，以及有将近7成的人，发现血糖升高以后没有控制达标。
餐后血糖指的是进食后两小时所测量的血糖值。一般而言，人们的餐后血糖应在4.4mmol/L-7.8mmol/L之间。对于患有糖尿病的患者来说，控制餐后血糖在4.4mmol/L-10.0mmol/L之间是非常重要的，以确保身体健康。不同年龄和身体状况的人，餐后血糖的范围也会有所不同。
口服葡萄糖耐量试验（OGTT）是一种葡萄糖负荷试验，用以了解胰岛β细胞功能和机体对血糖的调节能力，是临床常用的用于诊断糖尿病的确诊试验。OGTT该怎么做？常于上7～9时开始，受试者空腹（8～10 h）后口服溶于300 ml水内的无水葡萄糖粉75g，如用1分子水葡萄糖则为 82.
