在该研究中，中国科学院深圳先进技术研究院医药所能量代谢与生殖研究中心首席科学家、深圳理工大学药学院讲席教授John Roger Speakman院士团队联合近100个国际团队，基于稳定同位素法，对26个国家共计5604名受试者进行了研究，样本年龄覆盖8天大的婴儿到96岁的老人，推导出全球首个用于预测人体每天水周转量的公式，首次揭示了人类全生命周期的需水量规律。
多喝水，一句生活中出现频率极高的健康提醒，对于具体饮用量，「每天8杯水」的观念早已深入人心。然而，近日一项新研究颠覆了上述观点，认为这或许超过了大多数人的真正需水量。《生命时报》结合研究并采访专家，告诉你不同人每天科学的需水量是多少，并提醒几类人喝水要悠着点。
中国科学院深圳先进技术研究院25日介绍，该院医药所能量代谢与生殖研究中心首席科学家、深圳理工大学药学院讲席教授约翰·罗杰·斯彼克曼院士团队联合近100个国际团队，基于稳定同位素法，对26个国家共计5604名受试者进行了研究，样本年龄覆盖8天大的婴儿到96岁的老人，推导出全球首个用于预测人体每天需水量的公式，首次揭示了人类全生命周期的需水量规律。
受访专家：北京营养师协会理事 于仁文环球时报健康客户端记者 虞晔水是维持生命体新陈代谢的基本物质，约占人体体重的60%-70%。很多养生信息经常流传一个说法——每天必须喝够八杯水才有利于健康。这个说法究竟是否科学吗？
