封面新闻记者 吴雨佳4月3日,搜狐创始人、董事局主席兼首席执行官张朝阳挑战八达岭长城慢跑五公里。此次八达岭长城挑战,张朝阳沿着最陡路线出发,以慢跑的方式带领网友一起探寻长城千年历史。张朝阳分享了他的跑步经验和生活方式,并用八个字来总结——“少吃、少睡、多动、多排”。
来了来了,跑友们期待的“健康跑”来济南啦!4月9日,我们与跑友相约济南华山湖。且有现金奖励哦~“益”起健康跑,活力“馨”主张。本次健康跑活动由齐鲁晚报·齐鲁壹点和厦门万泰沧海生物技术有限公司联合举办。邀请所有热爱运动的朋友们,一起“狂飙”,用运动守护健康。跑友踊跃报名!
原创内容,擅自搬运者必究!坚持跑步5公里,需要多少分钟?如果你是以10公里/小时跑步速度计算的话,5公里的长度需要30分钟才能跑完。如果你是以5公里/小时跑步速度计算的话,那么5公里需要跑1小时左右。所以,5公里需要耗时多久,这是由你的跑步速度决定的。