天与秋光，转转情商，探金英知近重阳。薄衣初试，绿蚁新尝，渐一番风，一番雨，一番凉。我们平时吃的钙片和维生素D，都属于骨健康营养补充剂，是维持骨骼健康的必备，但是光有这些还不够，就像盖房子，我们除了砖头水泥，还需要钢筋，那么钢筋就好比我们的抗骨质疏松药物。
据调查数据显示，在2020年，我国就有近2.8亿人口被骨质疏松所困扰，而在60岁以上的中老年人群体中，更是达到了40%的比例，可以说10个老年人中就有4个人有骨质疏松问题，而其它6人中，也或多或少会因缺钙而引发多种疾病问题，如糖尿病，高血压、骨折等等，都是阻碍老年人长寿健康的“拦路虎”。
56岁的王姨前几天来买降压药，顺便问了一句，说她最近晚上睡觉的时候，腿老是抽筋，是不是缺钙了？我告诉她有这个可能，但并非绝对，建议她去做个检查，比较放心。可王姨说，如果只是缺钙，也没什么，抽筋也不严重，她害怕的是自己得了其他的病。只是缺钙就没啥大事吗？
新疆网讯（记者吴治杰 通讯员赵文华）1月31日，73岁的李玉香躺在病床上，经过医生的精心治疗，她的病情已经好转。因为骨质疏松导致的压缩性骨折，她和老伴整个春节都在医院中度过。她说：“以后一定听医生的话，骨质疏松后及时科学治疗。
人到中老年，一些青年时期欠下的“健康债”，以及身体正常退化的“衰老债”，相继要还了，转化为各种令人头疼的慢病，有的人可能只有一种慢病，有的人多种慢病缠身，情况各不相同，但只要超过50岁，任何人多少会受到骨质疏松症的困扰。
