各位看官大家好，最近朋友花高价买了块高级牛排，结果煎的又老又柴。其实做好牛排不需要昂贵厨具，记住这6个关键点，在家也能煎出西餐厅的水平。一、解冻牛排不能直接拆袋泡水解冻，泡水温差过大会导致牛排肌纤维断裂，从而牛肉变柴影响口感。
#夏日生活打卡季#大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材！
