我家孩子现在三岁两个月了，在他三岁之前基本上是不挑食的，可是就在这两个月里，开始变得不爱吃青菜，变成了一个“肉食主义者”，每天必须吃肉，无肉不欢，菜里有一点青菜都要挑到一边，尽管我不停的对其灌输多吃青菜有利身体健康，可还是让他改变不了不爱吃青菜的“坏毛病”，令我非常的头疼。
“我家宝宝特别不喜欢吃蔬菜，每次我们要他吃青菜，他就捂着嘴、咬着牙甚至哭闹着，就是不愿意吞下一口青菜。只吃肉不吃蔬菜怎么行呢？孩子不吃蔬菜，担心他缺乏维生素，对孩子的生长发育不好，我前段时间去药店买了维生素片他吃，但很多人都说这样不好，哪有吃新鲜蔬菜好，真不知道如何是好？”毅毅妈
相信许多家长都遇到过孩子不吃蔬菜，只爱吃肉的问题。遇到这样的孩子，真是让家长头疼。孩子拒绝蔬菜因为家长都知道不吃蔬菜对孩子身体健康会造成很大的危害。一、 破坏肠道环境，孩子容易便秘蔬菜中富含纤维素，一方面促进肠道中有益菌生长，抑制有害菌的增殖，另一方面可以帮助肠道蠕动。
昨天碰到一个孩子，是他奶奶带他来看病的。小孩子得的是感冒咳嗽，来的目的也是为了解决咳嗽的问题。但看过小孩之后，我发现孩子比较瘦小，就仔细询问了一下他的饮食情况。结果我发现孩子有严重挑食的毛病，平常只爱吃一些肉类的食物，再者就是面包等。
不少孩子喜欢吃肉，而且是只吃肉不吃菜，很容易导致营养不均影响健康成长，肥胖症等凸显出来，那么，要矫正孩子只爱吃肉的偏食习惯，有哪些方法呢？1.少用大块肉，尽量与蔬菜混合。如：肉馅加洋葱、胡萝卜做成肉饼来代替里脊肉排。父母要加以监督，不能让孩子把肉吃光了，其他菜好好的没有动。2.
转自：上虞区融媒体中心在很多人的认知里，像糖尿病、脂肪肝、痛风、高血脂、高尿酸等慢性病是成年人，尤其是中年以上人群才会得的疾病。现如今，随着生活水平的提高，这些慢性病逐渐开始“侵扰”年轻人甚至是未成年人。
