来源：【华声在线】华声在线3月26日讯（通讯员 田家惠）突发侧腹或下腹疼痛、恶心呕吐、大汗淋漓、面色苍白、尿血、排尿困难或疼痛……这些都是肾绞痛的症状。那这些身体里的“石头”究竟是怎么长出来的？长了石又该如何办？湖南妇女儿童医院泌尿科董志韬教授带您解读。肾结石是怎么形成的？
【粉丝来信】在一个宁静的小镇上，住着两位老者，一位是热爱生活，自认为养生高手的李公公，另一位是以往的运动员，热衷于保持活力的张老头。尽管他们每天都会在公园的长椅上相对而坐，但他们对养生的理解截然不同。李公公每天早上九点准时起床，饮一杯清水，然后走出家门，在小镇的公园里漫步。
可是随着社会的发展，越来越多的咖啡、奶茶、果汁等饮品的出现逐渐替代了水，影响了身体健康。今年35岁的赵女士是一位奶茶爱好者，已有两个孩子的她由于要兼顾工作和家庭所以经常加班到深夜，加班时她习惯喝咖啡提神，而且白天在公司时她经常喝奶茶缓解工作压力，为身体补充能量。
美国《大西洋月刊》7月14日文章，原题：多喝水 如今，随着气温不断打破纪录，1/3的美国人生活在高温预警之下。数据显示，去年夏天欧洲的历史性热浪导致6万多人死亡。理想情况下，人们尽可能待在开着空调的室内，但并非每个人都能这么做。身体保持足够水分的重要性怎么强调都不为过。
《生命时报》采访专家，提醒不爱喝水会带来哪些影响，并教你如何在干燥的秋天补足水分。一项研究发表在《国际环境研究与公共卫生杂志》上的文章中，来自北京大学公共卫生学院的研究者，在河北省某高校学生中完成了一项研究，探讨脱水及脱水后补水对大学生认知能力及情绪的影响。
水是生命的源泉，它不仅是我们身体必需的组成部分，还在我们健康中扮演着重要角色。喝水，既是每个人每天都要做的事，也是最便宜、最简单的“养生法”！那么，多喝水有哪些好处呢？怎样喝水才是最健康的呢？又有哪些常见的喝水坏习惯是你不知道的呢？今天让我们来了解一下吧。我们为什么需要水？
