中新网北京3月20日电 “睡得好好的,突然就感觉到不舒服,尤其是膝关节、小腿总会有想动的冲动,动一下症状就消失。” 2023世界睡眠日科普讲座暨全国义诊活动上,四川大学华西医院神经生物检测中心主任、心理卫生中心主任唐向东介绍了一种隐蔽的睡眠障碍——不宁腿综合征。
编者按:医问,一问就懂。浙江省立同德医院儿科主任,主任医师阮仙利指出,睡觉时腿一蹬是浅睡眠进入深睡眠时的一种生理状态,这种时候往往会伴有梦境中的坠落感,随着人进入深睡眠以后,这种坠落感往往就消失了,是正常的生理现象。
宝宝睡觉时腿老动,到底是长身体还是有疾病?很多人童年有这样的经历:睡觉时梦见自己蹦了一下,腿就不由自主地蹬一下被子,有时还会因此醒来。自己一般不当回事,大人们都会说这证明你在长身体。可当自己看到幼小的孩子睡觉时腿动,还是会疑惑这到底是长身体还是病,需要治疗吗?
参考消息网5月24日报道据日本《每日新闻》3月20日报道,静息时腿脚不由自主地抽动或跳动。特别是晚上,导致无法入睡,造成困扰。对此,独协医科大学附属医院脑神经内科医生平田幸一说,睡觉或静息的时候,腿部关节会下意识地动,这是周期性四肢运动障碍。腿动的频率是每30秒至2分钟一次。
“抖腿”经常作为不文雅的习惯被长辈们拿来训诫孩子。那么,为什么人会在某些时刻忍不住踩“虚空踏板”呢?01 忍不住抖腿可能是情绪在捣乱其实,抖腿是一种典型的身体语言,当它出现时,往往意味着抖腿者正处于紧张、无聊或者高度亢奋的状态。