文/广州日报全媒体记者周洁莹 通讯员游华玲图/@视觉中国如果你是经常久坐的人，突然有一天发现后腰不舒服了，坐不住也站不久，换了多少椅子都坐立不安，只有躺着才舒服……你会觉得自己是什么问题？腰痛就是腰椎病腰肌劳损、腿痛就是关节炎吗？
腰疼是临床常见疾病，其发病有急性和慢性之分，其病因也有很多，以下是临床常见病因。外邪侵袭 多由居处潮湿，或劳作汗出当风，衣着单薄，或冒雨着凉，或暑夏贪凉，腰府失护，风、寒、湿、热等六淫之邪乘虚侵入，导致经脉受阻，气血运行不畅而发腰痛。
去按摩过的朋友，按摩技师是否都会对着你长叹一口气说：你腰肌劳损了!这个得按个疗程，不然你腰疼好不了的!没事多锻炼一下，游泳最好!此时此刻你是不是很想说：这不是人人都有嘛。腰肌劳损还能算是病吗?对于腰肌劳损，众多专家都有自己的解释和定义。
来源：广州卫健委 随着人们对健康和身材的重视 越来越多人开始“卷”起来扎进健身房期待自己能练出 “穿衣显瘦，脱衣有肉”的好身材 但是 健身太猛很可能还没练就突出的身材 有一样东西就先突出了 ——那就是腰椎间盘三十多岁的上班族小阳（化名）是一个健身达人，坚持健身多年的他身材不错，朋
