入伏后天气一天比一天闷热，我恨不得每天都不出门，在家里吹空调，吃冷饮，时间长了，一点精神气都没有，昏昏沉沉的，总像是没睡好的样子，大部分人都是靠着空调，靠着喝冷饮来度夏的，长此以往人的身体很容易受到寒气的侵袭，肠胃也不舒服，这时候吃上一碗姜撞奶，能去除身体的寒气，还具有很好的暖胃功效，比喝热水还要暖，每天坚持吃一碗，气色红润睡眠也变好了。
大家好！今天给大家带来的是姜撞奶。姜撞奶味道很不错，又甜又滑，而且做法简单。小伙伴们都可以尝试着做一下呢：）那么，开始吧～1.材料准备牛奶 一小锅糖 适量姜 半块2.步骤a.姜榨出姜汁 分在四个小碗内我用的是榨汁机 没有的朋友可以擦碎或用搅拌机打碎后用纱布绞汁b.
其实女人和甜品有着诸多共同点。首先两者都有吸引人的外观，或精致，或秀美，所谓秀色可餐。其次两者的内在都细腻、柔软。有时女人会用看似冰冷的外表保护自己，其实内心如水，就像巧克力蛋糕，外面是一层坚硬的壳，但里面却是绵密的奶油，极易被热情融化。
陈皮红豆沙推荐理由：据说这汤有健脾祛湿，养血之功，特别适合每个女生~食材：红豆100g、陈皮1块、冰糖适量做法：1.红豆泡一下，比较易煮2.红豆和陈皮清洗干净后，入锅3.注入1000ml的水4.高压锅设置豆类档，接通电源。5.解压后放入冰糖，或白糖、红糖都可以。
