人一旦过了50岁，身体的各项机能都在下降，它就像一辆跑了很多年的车，各种问题也都出来了，那这个时候，一定要养肾，肾是先天之本，肾阳又是一身阳气之主帅，肾精也和夫妻生活关系最为密切，肾好，身体强健，状态远超同龄人，那今天就给大家讲讲为啥要补肾，也分享5个实用的养肾中成药。
“男人四十一枝花”不知道大家有没有听到过这句话，过了40岁以后，身体的各个器官功能都在直线下降，也在慢慢老去，觉得手脚无力，腰膝酸软，这都是肾精衰弱的表现，男性过了50岁一定要把补肝益肾，补充精力放在主要位置，建议多吃这3样，每周两次，补肝益肾，回到20岁。
“老赵啊，你这肾虚的事儿，可不能光靠喝黄鳝汤解决，得小心吃补品反倒给身体添麻烦。”老赵是一名50岁的工程监理，工作忙碌，平时身体也还算不错，不过最近总觉得有些乏力，尤其是晚上总是腰酸腿软，朋友们都说他这是“肾虚”。
“养肾就是养命”，这个道理绝大多数男性朋友都知道，但有些人补益加上研究多年，还是没弄明白养肾有效确切的方法。那么今天郭医生要分享的就是，中医上的养肾“黄金法则”，也就是分段补肾。第一阶段，是30岁之前，可以参考一个归脾丸。为什么不补肾，要补脾呢？
《黄帝内经》里面讲啊，女子七七，也就是49岁这个时候呢，任脉虚、太冲脉衰少，月经就停了，整个人是一种肝肾之阴亏损的情况，很多女性会进入更年期，身体出现各种各样的不适，今天啊，崔医生给你分享4个中成药，帮你补足肝肾之阴，顺利度过更年期!
