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在健身界，存在严重的两极分化现象练得好的，一年就能练成施瓦辛格的身材练得差的，练上个十年八年，也只是比普通人略强壮一点。而水平界于二者之间的，则基本没有。要么超级强壮，要么略强壮。在健身房里的教练也一样，有超级强壮的教练，也有和普通人差不多的教练。很有趣的现象。
导语：每一年的9月10日，我们都感恩那些献身教育事业的人民教师。有这样一群人，他们做着与老师一样的事情，但他们有另外一个称谓——教练。他们同样传道授业，同样帮助别人完成梦想！可他们，却往往被人们所忽略。也只有他们的学生站上领奖台的那一刻，这些人才会多多少少的被世人所关注。
也许你没有时间进行20到30分钟的运动，但如果现在有一项10分钟之内能够完成的锻炼呢？事实上，7分钟就足以让你达到健身的目的。这一经过科学设计的7分钟高强度训练，能够在锻炼期间和锻炼后燃烧卡路里和脂肪。
九派新闻记者了解到，黄潇来自湖南岳阳，今年20岁，目前在洛阳超体国际健身学院工作，是一名健身教练。在走红之前，他就意识到自己“撞脸”明星易烊千玺，但这种巧合仅存在于朋友之间的调侃，从未引起过如此大的影响。
自己锻炼摸不着门道，想请私教，一打听价格，我擦， 臣妾请不起啊啊啊！安啦~这种事情找多用酱嘛，对对对，不是窝要做私教，是这里有个超级明星私教！他是谁？有点眼熟是不是！卢考拉兴奋的抢答：“我知道，我知道，速7的哥哥范·迪塞尔！”闺蜜们：你，们，觉，得，哩？嘿嘿~只答对了一半哟！
