俗语说“补冬不如补霜降”，霜降正是进补的好时节。霜降食俗虽多，但吃鸡依旧是滋补的主角。昆明晋宁这家“土锅泥巴鸡”，土锅熬制，泥巴封口，配上党参、当归、天麻、三七根等多种药材，四个小时文火慢煨。特制的土锅和红泥巴，将鸡肉的最纯粹的香味牢牢锁住，药材也充分混合到鸡汤中。
云和日， 我猜他们要么不共戴天，要么就是，势不两立。今天是有日无云。反正像今年，他们和谐相处的日子很少。像3月1日那一天。云辉日映。美景我是分享给你们看。昨天晚上，冻得瑟瑟发抖，提前收工, 靠老白干儿来取暖的罗尼斯,今天早上又迎来了阳光明媚的春天。
