相信很多喜欢足球的朋友，不管是周末还是下班后总会找机会踢上一场。在我身边就有两位队友，35岁左右，经过运动专家诊断都是髌骨软化症，已经通过手术治疗，目前正在康复中。为什么会有这么多喜欢踢球的朋友得上这种病呢？今天从预防及治疗两个方面分享一下个人拙见。
专家简介：宋斌，副主任医师，医学博士，师从李卫平教授，现任职于中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科。擅长运动医学，关节镜，四肢关节运动损伤及康复,尤其对膝关节、髋关节、踝关节运动损伤的诊断以及治疗。阿伟是健身房的常客，每周都去跑步机上跑步，还经常蹲杠铃。
内蒙古达拉特旗人民医院中蒙医康复科副主任 关晓波在日常生活中，身体的各个部位都可能出现问题，影响我们的活动和健康。其中，髌骨软化症就是一种较为常见但又容易被忽视的病症。什么是髌骨软化症？髌骨软化症，又称为髌骨软骨软化症，是一种引起膝关节疼痛和功能障碍的常见疾病。
来源：【环球时报健康客户端】受访专家：北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师 韦 尼复旦大学附属中山医院骨科副主任医师 曹 露西安体育学院运动与健康科学学院教授 苟 波本报记者 施 婕蹲起瞬间弹响、爬楼梯或负重时疼痛、久坐久站后僵硬……很多人年纪轻轻，膝盖就频繁“告急”。
在日常生活中很多人可能都经历过这样的情况走路走着走着突然膝盖一软几乎跪下去这也就是常说的“打软腿”；久坐突然站起感到膝盖一阵酸软；运动完之后膝盖骨附近咔擦作响很多人会觉得这是不是“骨头脆了”得补点钙了但其实出现这些情况很可能是因为你的膝盖出问题了传说，膝盖是人体最“脆弱”的部位（
我1984年出生，应该是从初一开始接触足球，因为是天津人所以理所当然的支持天津队，97年天津三星降级了，98年看了一整年的甲B，天津泰达以不败战绩升入中超，我那时候有个小本专门记录泰达的比赛结果谁进的球等，每周一中央五体育频道有个节目叫“足球之夜”，我家电视当时收不到中央五，我弟家里有闭路电视就去他家看，98年泰达在甲B那一年印象比较深的是从延边租借过来的非洲小伙佐拉进了很多精彩的进球，好像是那一年的最佳射手;
骨科医生经常在问诊时遇到这种情况，让人手足无措，膝关节结构是很复杂的，导致疼痛的发病原因也是多种多样的，要弄清楚疼痛的原因，对于医生来说也是个莫大的挑战，为了解决这一难题，让患者对自己的膝盖痛有个简单的初步判断，今天我们用一张简单的图片来告诉大家膝关节各个位置的疼痛最常见的原因，对比这张图很容易就能告诉医生，自己痛的是哪个位置了!
