《321动起来》整合“运动圈”引领全民运动风尚。红网长沙4月1日讯（时刻新闻记者 朱青 通讯员 周思）“越运动，越快乐”，每天中午12：34在湖南娱乐频道播出的首档运动时尚体验节目特步《321动起来》自开播以来广受好评。
一股居家健身狂潮席卷了全中国，也带红了大批诸如刘畊宏等的健身博主。事实上，错误的健身姿势或不合理的运动强度，不仅无益于肌肉锻炼，还可能导致如肌肉拉伤、韧带损伤等一系列肌肉骨骼疾患，将严重影响人们的日常生活!
近年来，汉阴县蒲溪镇坚持以人民为中心，全面推进人大代表联络站建设，打造代表履职新平台，调动代表履职积极性，紧紧围绕重点工作开展活动，规范工作运行，真正让代表联络站用起来、动起来、活起来，为促进全镇经济发展和社会稳定起到了积极作用。
来源：【人民网】“321本身就是一个起跑发枪的指令，希望大家能够响应这样的倡议，动起来、跑起来。全民健康一直是协会提倡的大方向，群众体育赛事也是体育强国建设的重要基础，也希望能同更多的社会企业携手，为全民健身赋能。
邵武世遗1号风景道沿线风光旖旎，景致如画。3月21日，南平邵武市世遗1号风景道全线贯通。风景道以“世遗·拾遗”为主题，开发衔接武夷山世界文化与自然双重遗产至泰宁世界自然遗产的风景廊道，串联6个旅游乡（镇）21个行政村，推动相关地域文旅经济带动沿线乡村振兴。“321，GO！”。
2016年元旦夜，湖南卫视老牌综艺节目《天天向上》播出了改版后的第一期节目。让人奇怪的是，《天天向上》的冠名商又更换了。2008年《天天向上》开播之初，体育运动品牌特步就成为了其长期冠名商，独家冠名7年，特步和《天天向上》的名字一直捆绑在一起。
恰逢奥运年，运动是今年大热的题材。在资源有限的地面频道，如何借势奥运的东风打造有品牌影响力的栏目和活动？创造过《超级女声》《星姐选举》等大IP的湖南娱乐频道一直以强大的内容制作能力和新锐大胆的气质，并作为全国第一家完成市场化改制的地面频道升级为芒果娱乐而被观众和业界所熟知。
第三届321跑步节组委会5日在厦门宣布，今年的321跑步节将于3月21日在厦门举行。特步集团董事局主席兼CEO丁水波、特步有限公司电商事业部总经理黄惠华、特步有限公司品牌系统高级总监吴丽欣、特步集团总裁特别助理王强、悦跑圈联合创始人兼CEO梁峰、天猫运动行业总经理棣安。
首先创设一个不被打扰的环境，选择一个学习任务，用闹钟设定 25 分钟的时间，运用 321 法则，然后全身心投入。闹铃响起之后，算是完成了一个番茄钟，可以休息 5 分钟的时间，再运用 321 法则完成下一个番茄钟。
活动现场人气满满 “美人鱼跑团”肖卓快乐领跑 华声在线8月8日讯(记者王雪晴)7日下午，在里约奥运会隆重开幕恰逢全国第八个全民健身日之际，由湖南省疾病预防控制中心、长沙市体育局主办，湖南中粮可口可乐饮料有限公司、湖南省辣跑体育有限公司、湖南娱乐频道《321动起来》承办的“好友运动
