“睡眠之果”就是它,睡前吃一个,一觉睡到大天亮,安神又助眠大家好,我是温妮,想必很多人都被失眠干扰过,现在的生活压力大,精神紧绷,考虑的事情多,焦虑,就很容易引起失眠,整宿整宿睡不着,第二天要早起上班,一点精神都没有,这就很让人苦恼。