五脏的主要功能为化生和贮藏人体精气,养好五脏对于养生意义重大。在这个寒冷的冬季,南京市名中医、南京市中西医结合医院老年病科主任医师王东旭推荐一套五脏养生“套餐”,一起来看看——养肾套餐:黑豆+涌泉食疗——黑豆豆浆做法:干黑豆浸泡一夜,与清水的比例为1:20,打浆后充分煮沸即成。