记得小时候很害怕一个人睡觉，总会担心窗外有怪物，床底下有鬼怪……哈哈你原来还怕黑呀~其实很多小朋友有这方面的困惑，正好请儿童心理专家来驱散孩子们的“黑夜恐惧”。医学顾问复旦大学附属儿科医院心理科 赵滢稚气未脱的童年期孩子，经常会有一些“幼稚傻气”的担心。
衡宇 发自 凹非寺量子位 | 公众号 QbitAI连夜追完最新恐怖片，不敢关灯睡觉。不知道你是否有过类似经历？最近，有小朋友因睡觉不关灯致骨龄发育慢，上了热搜。这名来自郑州的10岁小患者，身高只有1.1米多点，看过去只有五、六岁。
扬子晚报网1月4日讯(记者 高峰)一名20岁的小伙子由于幼年时期受到惊吓,从此对黑暗产生恐惧吗,夜里不敢关灯睡觉,直到长大成年了,还依然如此。心理专家表示,这是患有开灯睡眠症。在心理咨询师的指导下,经过三个多星期的治疗,这个小伙摆脱了不开灯就不敢睡觉的困扰,恢复了正常人的生活。
还记得小说《飘》里女主可爱的女儿邦尼吗？她很怕黑，晚上睡觉必须开着灯。现实中，也有很多人习惯开着灯睡觉。但是！你知道吗？晚上的灯光会对人体健康造成伤害。省流版夜间光会引起昼夜节律紊乱，从而与多种疾病发病相关。
