虽然很多人对英国食物的美味程度颇有微词，但是历史悠久的英式早餐，却是英国饮食文化不可或缺的一部份。不同于欧陆国家通常以简单的咖啡、面包当早餐，一顿英式早餐包含了烤西红柿、炒蛋、香肠、培根、焗豆、蘑菇、烤马铃书等配料。加上吐司或可颂作为主食，最后才是果汁、咖啡或茶当做结尾。
做法步骤1、食材准备好，切口蘑，1切22、切番茄，这个要注意要横着切，不是西红柿炒蛋那个切法，我们这里要大圆片3、先下培根，可以放一点点油或者不放油，取决于你的培根肥不肥，培根到金边出现就可以放口蘑4、口蘑差不多了就放西红柿片，培根和口蘑不需要起锅，就拨到一旁，以防变亮5、和我一
来源：英国闲暇杂志原文地址：http://www.timeout.com/london/restaurants/the-best-breakfasts-in-london翻译：龚蕾英式早餐是世界最棒早餐之一，全餐早餐有香肠、蘑菇、番茄、土司、烤饼、茄汁焗豆、鸡蛋等。
厨友@鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花说，真的很爱很爱英式早餐，喜欢有自助早餐的旅行~虽然英国人民似乎偏好黑暗料理，但是他们的早餐却可以成为世界人民的真爱。吐司、番茄、煎蛋、茄汁黄豆……简单的食材搭配起来，营养全面又丰盛饱腹。这样的全套英式早餐，最适合作为早午餐享用了。
图文原创：别看英国正餐食材匮乏，除炸鱼薯条并无其他，英式早餐可是享有盛名，英国人很重视早餐，认为早餐是一天中最重要的一顿饭。英国家庭式旅店称为“Bed&Breakfast;"，就是提供床和早餐，许多英国酒店打出“完全英式早餐”的招牌来吸引游客，甚至在下午也可以吃到可口的英式早餐。
根据世界卫生组织公布的数据显示，英国人均寿命为81.2岁，同时根据英国国家统计办公室公布数据显示，2015年至2019年英国女性人均寿命一直持续为83岁、男性为79.4岁。英国人均寿命“停止增长了”。在最新的数据中，人均寿命增长不但放缓了，近些年这一趋势已经停滞不前。
