指甲上的月牙越多越健康？是真的吗？听到这句话，你是不是下意识地看了看自己的手？结果发现一个月牙也没有，还看到指甲盖上有些小白点或者有黑色的竖条纹？而且还听说：指甲盖上有小白点，代表缺钙？指甲上有黑线，会有癌变的风险？......
听说指甲是健康的“晴雨表”？指甲哪些变化可能有疾病的风险？一起来看指甲哪些变化需警惕疾病风险？01 指甲薄软指甲的主要成分是蛋白质，如果指甲又薄又软甚至可以轻易撕裂，则很可能是营养不良的表现。建议：多食用蛋白质丰富的鱼虾类，还可以补充有利于指甲健康的微量元素，如铁、钾、锌等。
2个月前，宁女士发现自己的指甲上有一些小凹点。她奶奶说她爷爷以前也出现过这种凹点，应该是营养不良造成的。宁女士得知，他爷爷以前是有很严重的牛皮癣，发作的时候痒到整晚都没办法入睡，食欲很差。奶奶他们觉得指甲凹点可能与营养不良有关。宁女士觉得自己身体很好，应该不存在营养不良的情况。
浙江大学医学院附属第二医院皮肤科副主任医师 李伟环球时报健康客户端记者 王思予近日，山东淄博护理学专业的张同学在期末复习时，发现自己大拇指的指甲形状和教科书上的病例图片一模一样，即指甲中间呈凹陷状。教科书上注释道，这样的指甲叫做匙状甲，很有可能是缺铁性贫血导致。
大约在三个月前，她发现自己的手指莫名变粗了，但除此之外没有其他的症状，也就没有太当回事。直到有一天，一起运动的小姐妹发现了她手指上的异常，让她赶紧去医院检查，她说自己家里有个亲戚之前就是手指变粗，最后被查出肺癌。
