#头条创作挑战赛#在夏季的时候，很多人常会因为天气酷热难耐而没有食欲。可是人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。即便是天气热，也还是要吃东西才行。于是好些人就习惯在夏季的时候煲汤喝。而要说煲汤，还是广东人厉害，在“老广”的眼中，真的是万物都可以煲汤。
五指毛桃是一种常见的药材，很多人家里面都会常备五指毛桃和土茯苓，五指毛桃和土茯苓煮水可以天天喝吗?五指毛桃土茯苓煮水是一道中医药膳，从味道来说，汤水清甜可口，从营养的角度来说，富含多种 矿物质以及有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等营养成分，五指毛桃土茯苓煮水可以用于脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、带下等病症，适当的饮服一些五指毛桃土茯苓煮水还具有健脾补肺、行气利湿、美容养颜等功效，如果没有医嘱的话，一周喝一次五指毛桃土茯苓煮水即可。
天气逐渐回暖，降雨逐渐变多，湿气也越来越重了。寒湿、湿热轮番切换，各种病邪也开始活跃起来了。广东省名中医、广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平介绍，这段时间要特别注意健脾祛湿，避免湿气缠身，同时还要补气，以提升正气，抵御外邪。有一味煲汤料很适合此时的气候特点，它就是五指毛桃。
