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日常生活中，人们可能会听到“强迫行为”和“强迫症”这两个词，虽然它们听起来相似，但实际上有着明显的区别。重庆三一八医院精神心理科主任李建明表示，强迫行为通常指的是个体为了缓解焦虑或不安而重复进行的某种行为，如反复洗手、检查门窗是否关好等。
