如果一个人说自己减肥成功了，会有很多人感兴趣，想和她取取经到底是怎么办到的。年轻女子小静身高160厘米，体重145斤，从高中时就尝试各种减肥方法，但是一直没有效果，这两天她计划不吃米饭和面食，其他食物正常吃，想看看能不能成功。
中国人爱吃“米和面”的这个习惯好像已经是刻在骨子里了，面食在智慧的中国人手中有数不清的花样，比如淮安的长鱼面、镇江的锅盖面、陕西的臊子面、北京的炸酱面、兰州拉面等等，好像一辈子一天吃一碗都不一定能吃的完。
