蒸过的橙子有什么作用

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橙子这样做止咳又好吃
每个“阳”过的人都有咳嗽这个症状，咳嗽很难受，像刀割一样的痛苦，然后家人推荐蒸橙子来吃，然后去买橙子，橙子价格直接飚到12元一斤，平时才四五块，一个疫情把水果的价格都抬高了，很多人说病不起也吃不起啊!
率真趣味知识
橙子用盐蒸一蒸，没想到这么厉害，喉咙像吞刀片的朋友一定要试试
你是否曾经试过因为感冒而喉咙痛，却不知道该如何缓解?这个方法不仅有助于缓解喉咙痛，还能帮助我们更好地预防感冒。
素菜大全
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中国网友教美国妈妈盐蒸橙子治感冒，效果真有那么好？医生提醒
女儿感冒不好，美国妈妈发帖求助，中国网友评论区纷纷支招。美国妈妈听从中国网友建议，为感冒的女儿自制盐蒸橙子，第二天发文感谢。日前，一条这样的暖新闻在网上热传。民间偏方“盐蒸橙子”治感冒，效果真有这么好？
极目新闻
盐蒸橙子能不能止咳化痰，全看这一点！
最近身边“阳了”的朋友越来越多，小编人在家中坐，都能听取前后邻居家咳声一片。据说，这是一个止咳化痰的食疗良方。
家庭医生杂志
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水果偏寒多，温的又偏湿！这些水果蒸熟后，变成了一副良药
水果营养又美味，但在秋冬季节，就少了很多“追随者”。因为水果多性凉，脾胃虚寒、体质较弱的人在此时享用，不仅不易消化吸收，还有可能引起腹泻。
广东中医药
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水果究竟生吃好还是熟吃好？这5种水果蒸着吃可止咳、降火
最近有网友说一到冬天就不愿意吃水果因为水果很凉吃完后肠胃不舒服还有可能导致拉肚子如果把水果煮熟吃还有营养吗？水果究竟生吃好还是煮熟吃好？
北青网
最近咳嗽还有痰，建议吃盐蒸橙子，止咳化痰清肺热，亲测有效
最近宅在家里的人应该很多吧，具体原因我就不多说了，最近我自己呢也是因为头疼，咳嗽，鼻塞，整人感觉是有气无力的，一天到晚只想睡觉。
豆豆是吃货
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盐蒸橙子，真的能止咳化痰吗？
一到冬季，家里老人就一直咳嗽，听着就难受。说到止咳化痰，我在网上看到很多人推荐吃盐蒸橙子，这到底有没有科学依据呢?
北青网
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这些水果蒸着吃，食疗效果加倍！冬天别错过
其实有的水果蒸着吃。橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油，蒸着吃有助于提高二者完全释放。
光明网
水果煮熟和生吃哪个营养更好？
有人说，一到冬天就不愿意吃很凉的水果，吃完肠胃会不舒服，还有可能拉肚子。但如果把水果煮熟吃还有营养吗？水果究竟是生吃好还是煮熟吃好？
光明网
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它是止咳第一名，放到锅里蒸一蒸，轻松排出黄痰，喉咙不干不疼了
前几天回家喝喜酒，半夜起床上厕所时，忽然听到好几声剧烈的咳嗽声，起初以为是妈妈生病咳嗽，等我早上起床后问妈妈，她却说不是她咳嗽，而是隔壁侄子患上甲流，最近半夜总是咳嗽，仿佛要把肺咳出来似的，听着特别让人揪心。
小雯爱吃粉吖
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这8种水果煮着吃，养生效果加倍！
水果喜欢削皮吃，或者洗干净直接吃，许多人可能不知道，有些水果做熟了吃会更有营养。水果煮熟了吃不仅能防寒凉，还能为中老年人增加养生效果。有些水果蒸煮一下，就成了一副良药。
光明网

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