最近几天,刘先生感觉并不好过,前段时间入冬,天气也变得寒冷且干燥,刘先生在睡觉的时候,却有一个不小的困扰:原来,每次刘先生在睡醒以后,总会感觉自己口干舌燥的,尤其是喉咙,就像是小刀刮过一样,非常的不舒服。
“医生,我最近晚餐也没吃啥咸的东西,但是半夜总感觉口渴,老要喝水,我不会得糖尿病了吧?”66岁的王大爷最近十分苦恼,本来身体挺不错的,但是这些天,一到了半夜三四点,他就觉得喉咙干得厉害,然后就渴醒了,不得不起床喝水,上厕所,这样一折腾下来,睡意也没了,非常影响睡眠。
91岁的方先生,眼不花耳不聋,身子骨倍儿棒,惟有一件事令他很是烦恼,那就是晚上睡觉口干。方先生说,自己每晚都是喉头发干,嘴里发苦,自己一开始以为是血糖没有控制好,但测过之后发现也没有太大的波动,这让他很是困扰。
人都曾纠结过这个问题,如睡觉之前,喝大量的水容易频繁起夜,或引起身体水肿,可不喝水,晚上睡觉又觉得很干,不知道如 是好?今天有答案了。无论你是晚上睡觉之前,还是半夜出于某种原因清醒之后,都可以适当的喝点水。
最近早上醒来感觉口干舌燥、咽喉干痛,这是不是传说中的“阴虚”?不要急着下结论啦!一起来看专家的科普正解哦~医学顾问上海中医药大学附属曙光医院传统医学科、上海市名中医余小萍工作室 吴欢 主任医师不少人睡到半夜或早上醒来感觉口干舌燥、咽喉干痛,尤其秋季天气干燥时更加明显。