相信大家在日常生活中或多或少都有过腰痛的情况，虽然偶尔的腰痛对于自己的身体以及正常的日常生活不会有太大影响；但是如果这种情况发生的特别频繁就需要引起相当的注意，因为经常性的腰痛不仅会使人坐立不安，对于身体也有可能会带来极大的伤害。
相信不少打工人都是“久坐族”，一天8小时不是在工作，就是在去工作的路上，下班后也是手机不离手。初期可能只是轻微酸、累、胀，换个姿势又忽略过去了，有疼痛症状时也没有及时就医检查并治疗，等到疼痛持续加剧时才想到要去医院检查。
最近笔者的一个同事喊了很久的腰疼，结果去医院一查，居然是骨质增生了。很多人在工作中都会腰肌劳损，比如有的人搬很重的东西就会容易导致腰肌劳损，所以在日常生活中，超过自己的身体承受能力的话就不要勉强去做，或者是有的人在运动前没有做好热身动作，从而导致身体肌肉拉伤等等，当然了久坐也会导致腰肌劳损，所以日常生活习惯真的要好好保持。
腰酸腰痛是老年群体的普遍问题。民间有“腰主肾”的说法，因而常有腰酸、腰痛的患者前往医院检查肾脏。那么，这个说法正确吗？近日，松江区泗泾医院肾内科副主任医师纪宏伟走进《健康智慧屋》直播间，为市民科普关于肾脏的医学知识。纪宏伟表示，腰酸腰痛有多种原因引起，不只是肾脏问题。
周四上午的门诊，河南省中医院骨病一科史栋梁主任接诊了一位年轻的哺乳期妈妈，在详细询问了宝妈的情况后得知，原来这位年轻的妈妈自从宝宝出生后就会时不时的出现腰疼现象，一开始休息休息就会缓解，但是近半个月来腰疼的症状加重了，而且一侧大腿偶尔也会有麻麻的感觉，怕自己得腰椎间盘突出了，多方打听，了解到史主任是这方面的专家，所以赶紧来医院看看。
