潮新闻客户端 记者 孙燕 傍晚5点半,小陆一下班就直奔浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)练“易筋经”;另一波市民则赶往浙江中医药大学附属第三医院(浙江省中山医院)学打“八段锦”;更多的网友则涌向浙江省中医院互联网医院购买“乌梅汤2.0版”,一度导致系统瘫痪。
2025年1月9日,由中国中医药出版社策划出版的《中医药国民典藏丛书·国学养生六讲》,在北京中国国际展览中心(朝阳馆)新闻中心隆重举行新书发布暨读者见面会。该书最大亮点特色是国学养生与中国式养生的精髓互相融入体现,既承载着中华民族长期积累的智慧,又融合了传统文化与现代科学理念。
潮新闻客户端 记者 杨茜 当代的年轻人越发“脆皮”:秃顶、发福、消化不良、睡眠障碍……叠加起来,便“无可救药”地EMO了。不知从何时开始,“新中式养生”席卷各大社交平台,在年轻人中掀起“大风大浪”。不氪金的养生没有灵魂,辛苦赚来的加班费都奉献给了“养生投资”。
强身健体八段锦、保温杯里泡枸杞、针灸拔罐、刮痧药膳……最近刷手机,“年轻人硬核养生”的词条哐哐往脑子里蹦。我问同事,最近真的有那么多人养生吗?同事两眼放光,“你也想去吗?下班一起啊!”明白了,这是对上暗号了。可不是嘛!继“脆皮大学生”毕业后,又一批“脆皮年轻人”步入社会。
在当今社会,健康意识不断提升,中华文化复兴浪潮涌动,中式养生这一融合传统智慧与现代理念的生活方式,正成为年轻人的新宠。何谓中式养生?中式养生基于中国传统医学理论和文化,通过饮食调理、中医保健、运动锻炼等多种方式,以达到维持身体健康、预防疾病、延缓衰老等目的。
半岛网11月20日讯(实习生 王希韵 记者 张永平)早起用经络梳梳头,再打上一段八段锦;早餐豆浆里泡砂仁陈皮饮,保温杯里泡养生茶;工作或学习间隙起身拍拍八虚;闲暇时与几位好友相约“艾灸推拿养生馆”;睡前伴着角音用草本护肤,享受热水泡脚带来的放松……近日,半岛网记者调查发现,“养生
长沙晚报全媒体记者 傅容容 通讯员 金浪 周溪琳“预备式,左脚开步,与肩同宽……”最近,一则“大学早八的打开方式从八段锦晨练开始”的视频在社交媒体火了,年轻人开始爱上了八段锦。八段锦功法是一套独立而完整的中国健身气功功法,起源于北宋,至今已有800多年的历史。
一天销量10万贴,供不应求!近日,多地中医院的美白散、祛湿生发茶等产品供不应求,网友纷纷调好闹钟,蹲点线上采购。这几年,中医养生的风越刮越猛,同时还呈现显著的变化:养生不再专属于上了年纪的人,更多年轻人正在身体力行加入,成为中式养生的主力军。
“老祖宗的功最懂年轻人的痛”“几千年的精华果然名不虚传”如今,越来越多人爱上“新中式养生”千年前的古法养生操成了年轻人养生的入门必修课祛湿、健脾、养胃、补气、养颜……老祖宗传下来的养生秘籍数不胜数这里整理了5套经典养生操这个假期,一起解锁古人的养生精髓吧↓↓↓八段锦适合“脆皮体质
极目新闻评论员 吴双建实习生 韩佳璇灵芝鸡、红花汁狮子球、健脾开胃酸汤虾、山药恋上山楂、罗汉菊花饮……7月6日,由广西壮族自治区中医药管理局主办的一场药膳大赛上,在参赛选手的“巧手”下,一道道独具匠心的药膳菜肴色香味“养生”俱全,让美食与文化巧妙结合。