俗话说，秋冬进补，来年打虎，为了增强体质，不少人一到秋天，就把进补提上了日程。男女各有一个侧重点，对于女人来说，补好气血是重中之重，很多女性一到秋冬季节就手脚冰凉、反复感冒、腰膝酸冷，这很可能是中医所说的“气血不足”。
肾脏要回春，肾精不可少。可是肾精却不是那么好补，肾中的先天之精，从出生那刻就注定了，只会一点点减少。但是呢，肾中的后天之精，却是能进补的。怎么补，通过补脾来补肾。肾精的生成，全靠水谷精微与气血，而脾是气血的生化之源，脾好了，肾就有源源不断的动力了。
想要男人肾脏回春的关键是什么呢？其实就是跟脾、肾两脏有关。中医讲精生于脾，藏于肾，什么意思呢？也就是说人体的精气不仅是靠先天之精，更需要后天之精脾胃来维持。所以如果你有脾虚的情况，这时候，你去进补再好的东西，也是消化不了的。
大家好，我是沈医生，给大家介绍一个中成药，堪称男人的回阳宝，女人的美颜药，你知道么，不管是男人还是女人，肝肾两脏是否充盈都尤其重要，因为如果肝肾亏虚了，不仅会导致各种大大小小的毛病出现，还会对男人和女人分别造成不同的影响呢，接下来我就给大家详细讲一下！
人到中年，许多男人会发现自己的“能力”慢慢不行了，夫妻生活越来越无趣。男人爱面子，一般这种问题都不好意思去医院，于是会从各个地方找来壮阳的方法，希望能重新“雄起”。可你知道吗，多数所谓的“壮阳”方法，其实是在忽悠你，甚至还可能让你越来越不行。
春季是养生与调理身体的好时节，养生要顺应着季节。现如今人们生活压力越来越大，男性朋友更应注重养生，因为只有调理好身体，才能事业家庭两不误。那么，男性在春季应如何养生呢？下面就推荐一款属于男性的男人春季养生汤。
韭菜籽配三宝，男人越喝越猛。别多喝，怕你太强受不了。众所周知，韭菜籽是补肾壮阳的佳品。但你或许不知道，巧妙搭配后的效果远不止补肾这么简单。今天就让王大夫把这些韭菜籽的黄金搭配分享给各位男性朋友。·1.韭菜籽配杜仲，能够补肾强腰，增强体力，特别适合腰膝酸软，精力不济的男性朋友。
如今有不少男人将强肾壮阳的目光转向了中医，尤其是中医里名目繁多的壮阳药酒，更是倍受青睐，但是补肾壮阳药酒配方可不能随便。那么下面就为男人介绍壮阳补肾泡酒配方及补肾壮阳酒的泡制法。一、补肾壮阳酒的泡制法用来泡药酒的白酒度数不宜过高。
男人壮阳药酒1.蛤蚧酒配方：蛤蚧l对，黄酒500毫升。功效：补肾壮阳，平咳止喘。做法将蛤蚧去头、足、鳞，浸于黄酒中，20日后可服用。2.菟丝子酒配方：菟丝子30克，五味子30克,白酒500毫升(或米酒).克，白酒500毫升(或米酒)。功效：补肾益精，养肝明目。
立春时节立春是二十四节气之首，气温趋于上升，日照、降雨开始增多，大自然万物复苏，一切将逐渐变得生机勃勃。立春时节借阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机，通过适当的养生方式与大自然相适应，可为一整年的健康打下基础，具体怎么做呢？本期专家建议您可以吃这两样食物，补充阳气迎春来！
生活中有许多男性会出现阳痿早泄的现象，这很容易导致夫妻间的性生活不和谐，长此以往还可能造成家庭矛盾。那么有什么比较好的中药方能改善呢？下面给大家介绍治疗改善早泄的中药方，供大家参考。请在咨询专业的医生后服用。1、大米500克，莲子50克，芡实50克。
方一：冬虫夏草15克、老雄鸭1只。将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内，再加水炖熟，经调味后便可食用。具有治疗肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、病后体虚等功效。(清代《本草纲目拾遗》)方二：杜仲末10克、猪腰1枚。先将措腰洗净切，再拌入杜仲末，后以荷叶包裹，煨熟后食用。
