导语:放屁是一种正常的生理活动，人体在进行生命活动的时候，体内会产生一些代谢废气和废物，放屁就是将体内多余的气体和一些废弃物质排出来，对人体健康有好处。研究表明，人每天都要放6到10个屁，而每天放一定数量的屁是健康的表现。
俗语有云“英雄脚臭，好汉屁多”。人吃五谷杂粮，放屁是一种正常的生理现象，就连英雄好汉都不能幸免，所以日常生活中我们对这“屁大点事”关注甚少。听说江湖上有一种鲜为人知的职业叫做“职业闻屁师”，专门通过嗅闻患者屁的味道来判断患者的身体状况，有人笑称这是无稽之谈。
常忍小便，会成淋证，还有导致膝关节以下冰冷如痹，这都是伤了肾了。因不好意思在人前放屁而憋屁是非常伤身的，因为这些废气会通过肠壁溶解入血液中，在血液在全身循环的时候，会影响到各个器官的功能，出现诸如腰腹胀痛、肩背酸痛、手足冰冷、粉刺、便秘、高血压等症状。
首先，需要明确一点，身体不排废气肯定是坏事，说明含复合碳水化合物（简称糖类）的食物吃得少，或肠道出现疾病问题。而复合碳水化合物含量少甚至没有的食物，重点就在动物性食物里。所以，一些网友问我吃什么食物可以减少不排废气，避免尴尬的情况，答案就是高脂高蛋白，低糖类食物摄入。
今天的话题有点尴尬，别不承认，其实你每天都有“排气”(放屁的雅称)，即使没有人听到。那么，究竟屁从哪里来?为什么有的屁臭有的屁不臭?都和你的生活习惯密切相关哦，而且有一些屁甚至预示着身体的一些疾病，不可不重视。那么，屁的臭味来自哪里？屁中99%的成分无味屁的成分是什么？
大家有没有这样的经历，在公共场合一不留神放了个屁，左邻右舍都在皱眉捂鼻子。你为了不被别人发现，也跟着捂鼻子，还不忘低声嘀咕一句：谁放的，这么臭。因为呼吸的味道变臭了我们知道有人放屁，如果别人放了一个味道不臭或者没有味道的屁。
