春燥的症状有哪些

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春天干燥，身体像被抽干了水分？一杯代茶饮、两个穴位帮你缓解～
春天来临，身体却像被抽干了水分？咽喉干痒、大便也干燥难解？别担心，这是春季常见的“春燥”！一杯代茶饮、两个穴位轻松帮您缓解快跟小圈一起看看吧～翟双庆北京中医药大学教授划重点01春燥都有哪些表现？
光明网
口干舌燥鼻又痒！对付春燥，这些实用方法赶紧收藏~
进入三月，晴、暖、无雨是广东天气的关键词。据气象部门统计，今年2月15日以来，广州平均雨量0毫米，打破历年同期最少纪录，而日照时数也打破了历年同期最多纪录，空气干燥明显，不少人出现鼻子干燥流鼻血、皮肤干燥、口干舌燥等问题。
广州日报
万物复苏易春燥患病，养生食疗很重要
春天万物复苏，阳气上升，人体五脏六腑蓄积的内热之毒也开始出现春燥，导致肝火旺盛、身体炎症，出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、色斑等症状，不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定，人体便极易患病。
家庭医生报
“春燥”睡不好？春分时节如何养肠胃？医学专家为市民支招
长沙晚报掌上长沙3月20日讯（全媒体记者傅容容通讯员吴昊龙利君邓攀）今天是3月20日，春分。
长沙晚报掌上长沙
春季睡眠问题增多中医教你四招防“春燥”
“时令节气与健康湖南”系列健康知识发布会现场。
红网·红视频
调节“春燥”睡眠肥胖问题湖南时令节气发布养生知识
来源：中国新闻网中新网长沙3月20日电 (付敬懿)“春燥”睡不好，如何调理睡眠？“春天不减肥，夏天徒伤悲”，超重人群如何减重？儿童肥胖危机如何“破”？
环球网
惊蛰时节当心春燥，对症食疗良方请收好
惊蛰前后，空气越发干燥，不少人感到皮肤很干、口干舌燥，这就是人们常说的“春燥”了。广州医科大学附属中医医院脾胃科主任中医师康宜兵透露，与春燥相关的口腔溃疡患者，近日有所增多。
光明网
季节交接感觉春燥？你需要get健康的饮水姿势
春末夏初的季节交替时段，气候通常比较干燥，身体容易感觉到缺水，以及出现眼睛干涩、口苦咽干、皮肤干燥、嘴角溃烂、鼻腔热烘等症状。我们都知道，想要预防春燥，就要多饮水，补充体内水分的缺失。
光明网
春季水果怎么吃？这三种要选对！
水果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化物等，能够营养机体，促进新陈代谢，增加身体的抵抗力和免疫力。不仅如此，很多研究都得出，保持水果摄入量，癌症、心脑血管的发生风险和全因死亡率都会下降！
北青网

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春寒、春困和春燥，我们怎样应对？
头条问答
为什么春天会感觉燥热不安睡觉不踏实？
春暖花开，大地春回。
头条问答

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