最近几个月张大爷感觉自己的记忆力明显不如以前了，经常忘记自己的眼镜和手机放在什么地方，有时甚至是一转身的功夫就忘记了，刚开始张大爷还以为是自己年纪大了，容易健忘，但后来就连随身携带的钥匙都会忘记，一个星期甚至会把自己锁在门外2-3次，张大爷感觉不对了，连忙来到医院进行检查，医生通过给张大爷完善颅脑磁共振和血管成像后，诊断其为血管性痴呆。
随着年龄增长身体各项机能水平也在慢慢降低所以健身和滋补非常重要那咱们的大脑该如何保养？如何健脑预防忘事呢？小圈这就带你去了解一下~本文审核专家逯俭北京中医药大学东直门医院针灸二区 主任医师推荐：自制代茶饮功效：健脑、预防忘事。材料：桂圆5克、山药5克、黄精3克、陈皮5克。
阿尔兹海默症、脑卒中、脑外伤、帕金森、癫痫、老年脑改变等都可能会导致老年人认知障碍，其中阿尔兹海默症更是“头号杀手”，世界上每3秒就会有人患上此病，已经成为严重影响全球人口健康和生活质量的重大公共健康问题，预计到2050 年患者人数将超过4000万，同时逐渐呈现年轻化趋势。
