网上流传着一种说法，有研究发现，正常人活一辈子心脏跳动25亿-30亿次，因此心跳越慢，寿命越长。许多经常运动的人，特别是长跑爱好者，心跳普遍比较慢。但还有一种说法，经常高强度的运动，会让心脏变大，更容易得心脏病。运动对心脏到底是好还是不好？心跳越慢的人真的越长寿吗？
“小李，你的心率有点高啊！”医生看着体检报告，皱了皱眉头。“是吗？这样不好吗？”小李一脸茫然，他今年刚满40岁，平时也没什么大病，只是最近觉得有些疲惫才来做个体检。医生叹了口气，“心率过快可能会影响寿命。最近有研究发现，心率在某个范围内的人寿命或许更长。
来源：【健康时报】健康时报权威健康资讯，因专业而信赖！你关注过自己的心跳快慢吗？它可能预示着未来的健康走向。说来神奇，但确实有一定的道理。心跳快慢与寿命和疾病有一定关联安静状态下的心率，不仅反映着你此刻的健康状态，也关乎着未来的健康与寿命。
按照我国现行的医学诊断标准，在“窦性心律”的前提下，心脏“每分钟跳60次”与“每分钟跳100次”都算是处于正常范围。（窦性心律正常范围：60-100次/分）然而，心率在60次/分左右的人真的与心率在100次/分左右的人同样健康吗？从目前已有的临床观察来看，似乎并非如此！
来源：生命时报微信公众号 伸手摸摸你的脉搏，安静状态下，大概每分钟跳多少下？ 心跳快慢反映了一个人心脏的泵血能力，更是关乎全身健康。近日，英国《科学报告》杂志刊登的一项新研究显示：无论男女，静息心率维持在正常且偏低水平的人，更长寿。心脏一分钟跳多少下最健康？
