大家好，我是老中医颜颀！人这一生啊，或多或少都会生病。为什么人会生病呢？归根到底，就是因为阴阳失衡，阳气不足而阴气过盛，所以，自然疾病就更容易发生。今天呢，我就给大家分享一个调和阴阳的基础方，它就是出自《伤寒论》的“桂枝汤”，可谓是万方的鼻祖。
炮制:3~7月间剪取嫩枝，截成长约15cm或30~100cm的小段，晒干，入药。主治:1.风寒感冒 本品辛甘温煦，甘温通阳扶卫，其开腠发汗之力较麻黄温和，而善于宣阳气于卫分，畅营血于肌表，故有助卫实表，发汗解肌，外散风寒之功。
阳气是中医在调理过程中最好的药物，今天就来给大家讲讲张仲景最爱的一味药——桂枝。桂枝，不仅承载着古人对自然的深刻洞察与智慧，更是中医温阳散寒、调和气血的经典代表。桂枝：冬日暖阳，寒邪克星。桂枝，味辛、甘，温，归心、肺、膀胱经，如同冬日里的一缕暖阳，以其温热，成为寒邪最大的克星。
你有没有经常失眠，尿频尿急，腰酸背疼，胃中冷痛，手、脚、小肚子冰凉，怎么都暖不热，拉肚子，还有很严重的胃炎，胸闷，女生痛经，这都是因为身体中阳气不足。中医里常说，人体需要阴阳平衡，才能百病不生，一旦阳气或阴气不足，体内就会产生各种寒、痰、毒、淤，从而引发难以根治的疾病。
每天泡泡脚可以舒筋活血、调理身体不过泡脚水里加点“料”效果加倍小圈邀请到中医专家进行详细介绍赶紧跟着小圈一起来找答案↓↓↓张秦首都医科大学附属北京中医医院风湿科 主任医师泡脚水里加点它，效果加倍1. 缓解手脚冰凉：桂枝适宜人群：手脚冬天比较冷、怕冷怕风。
