有些朋友经常出现“口舌生疮、牙龈肿痛等”现象,认为自己上火了,当然是想尽办法“下火”。去火药、绿茶、苦瓜、菊花、莲子心……总有一个法子能搞定困扰你的症状。不过,有这么一类人,虽然长年上火不断,但同时又会表现出很多虚、寒、弱的症状,尤其是身体的中下部。
在我们身边,有这样一类人:常年上火,同时又表现出很多体寒症状,如舌体胖大、大鱼际发青、下肢冰凉等。饮食上,这类人群也非常“难伺候”,吃点儿热气的就上火,吃点儿寒的就伤阳,只能吃温的东西。接下来,为大家讲讲这类体质的人到底该如何调理。