有些朋友经常出现“口舌生疮、牙龈肿痛等”现象，认为自己上火了，当然是想尽办法“下火”。去火药、绿茶、苦瓜、菊花、莲子心……总有一个法子能搞定困扰你的症状。不过，有这么一类人，虽然长年上火不断，但同时又会表现出很多虚、寒、弱的症状，尤其是身体的中下部。
在我们身边，有这样一类人：常年上火，同时又表现出很多体寒症状，如舌体胖大、大鱼际发青、下肢冰凉等。饮食上，这类人群也非常“难伺候”，吃点儿热气的就上火，吃点儿寒的就伤阳，只能吃温的东西。接下来，为大家讲讲这类体质的人到底该如何调理。
