一套由院士发明的手指操，动作非常简单，每天做5分钟，动一动手指，可以帮助改善大脑供血，预防血管性痴呆！这套动作怎么做呢？《凤凰大健康》邀请到了首都医科大学三博脑科医院神经外科刘方军主任医师，为大家详细讲解！院士推荐手指操，5分钟改善大脑供血！我们先来看一下，手指操具体怎么做呢？
冬季天气寒冷，是脑卒中的高发季。脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病。应急总医院神经内科主任周卫东在接受人民网记者采访时表示，脑卒中具有发病率高、复发率高、致残率高、死亡率高及经济负担高的“五高”特点，是威胁我国国民健康的主要疾病之一。
为关爱好辖区老年居民的身心健康，倡导健康生活方式，苏州市姑苏区沧浪街道瑞光社区联合苏州市卫生健康信息中心、沧浪街道竹辉卫生所共同开展“心灵相约 健康同行”关爱老年人身心健康主题课程。近日，首期课程在社区活动室开展。
舞台上的艺术美学如何延续到生活之中？职业昆曲推广人赵津羽将昆曲中的兰花指、兰花掌、剑指和兰花拳，编成了一套昆韵手指操，开发了昆曲的养生功效。今天下午，她携手上海中医药大学附属龙华医院神经内科顾超医生团队走进枫林街道，举办“脑子一直都灵光——昆韵手指操”推广活动。
