昨日（11月12日），广州晴，微热40%（最高气温31.8℃）。全年才365天，广州已经热了234天。截至11月12日，广州2024年的夏天已经持续了234天，追平1994年创下的“最长夏天”纪录。冷空气暂未到访，广州还得热下去，今天刷新纪录已是板上钉钉的事。
来源：【云新闻】云南省昭通市巧家县被誉为“水上天堂、避寒胜地、西部三亚”年平均日照时长达2100小时年平均气温保持在21℃冬无严寒、鲜花常开因其独特的暖冬气候成为一处理想的旅居康养目的地近年来，巧家县以“金沙江畔·水韵巧家”为城市形象定位，依托高峡平湖的壮丽景观、避寒康养的气候优
来源：【中国吉林网】12月21日，我们迎来公历2024年最后一个节气：冬至。吉林省气象服务中心的气象专家胡中明介绍说，进入12月以来，我省总体呈现高温少雪态势，1—20日全省平均降水仅为2.4毫米，比常年同期6.3毫米稍少。全省平均气温为-10.7℃，比常年平均-11.6℃稍高。
中午不睡，下午崩溃。睡午觉可以让身体自我修复，有助于恢复精力，缓解疲劳。传统医学认为，一年365天，高温天尤其是伏天更需要午睡，就算睡不着，闭目养神10分钟也有益。专家告诉你伏天更需午睡的原因，并提醒你怎么睡获益大。为什么更推荐伏天午睡？
来源：【云新闻】今日小暑小暑之后紧接着就是一年中最热的时节地处低纬度高原的云南全省73.6%的区域在夏天享受着平均气温19℃—24℃的这份清凉正是让人乐不思“暑”的好去处普者黑，是云南人自己也钟爱的夏日亲水胜地。
特别是北方，不仅冬日寒冷，而且空气环境也不是太好，每年这个时候许多身边的朋友都会去南方过冬。对于“候鸟式”的生活方式，其实一直有两种声音，一部分人认为，还是在四季分明的地方比较好，春夏秋冬都要经历一下，特别是冬天冻一冻，这样身体才会更健康。
已经11月中旬了，广西硬是把立冬过成立夏。夏天什么时候能走？快了！强冷空气已发货，将横扫大江南北！16日下午起，广西将有降温及大风天气。过程最低气温出现在20日早晨，桂东北最低气温将跌至6℃左右。南宁的夏天已长达238天，大家可以期待一下这次冷空气能不能让南宁冲一波入秋吧！
